理学療法士との関係を、次のステージへ
痛みが出るのを待つのはもうやめにして、
専門家によるメンテナンスで、常に最高のパフォーマンスを。
予防理学療法とは
定期的な専門家のメンテナンスは、
「なんとなくの判断」を、根拠のある明確な行動へと変えていきます。
短時間で行う客観的なチェック、目的に応じた調整セッション、
そして日々のトレーニングに組み込める短時間の動画プログラムを通じて、
健康を安定して維持しながら、着実にパフォーマンスを高めていきます。
私たちのアプローチを支える「3つの柱」
① ベースライン・スナップショット
筋力・パワー・動作の質など、パフォーマンスに関わる指標を把握するための短時間テスト。
あなたの目的に合わせて設計し、変化を客観的に追跡します。
② チューンアップ & タイムバンク制セッション
ご自宅や滞在先で行う短時間の対面セッションに加え、必要に応じてオンラインでの簡易チェックインも実施。
毎月の持ち時間を、目的に応じて柔軟に活用できます。
③ リハビリ・ブループリント（動画付きホームプログラム）
各セッション後に更新される3〜6本の短い動画と指示メモにより、
処方されたドリルやエクササイズを正確に実践できるようサポートします。。
あなたのトレーニングに合わせた最適なプランを提案します。まずは無料相談から。
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自己流のトレーニングや日常的な練習では、
テストや評価が不定期になったり、チーム全体の方針に合わせることが優先されがちです。
その結果、小さな違和感や動作のズレに気づかないままトレーニングを続け、
パフォーマンスの低下やケガにつながってしまうケースも少なくありません。
多くのアスリートが見落としがちな 「ケガを未然に防ぐためのテスト」
つまり、こんな状態になっていませんか？
自分の競技や目標に合ったデータを、定期的に確認できていない。
コーチやトレーナーは練習量を重視しているが、動作の質や筋力バランスまでは十分に見られていない。
不調に気づくのが遅れ、結果的にリハビリに時間を取られてしまう。
トレーニングの状態を把握したいのに、信頼できる正確な情報が手元にない。
Summitのアプローチ
Summitでは、理学療法士が主導する個別テストと月次チューンアップを通じて、
あなたの身体に現れる「変化のサイン」を早期に捉えます。
問題が表面化する前に対応できるよう、予防を前提とした設計でサポートを行っています。
専属アスリート向けサービス
個人競技者のための予防メンテナンスプラン
積極的に健康を管理する個人アスリートの仲間入りをしませんか？
当社のプライベート・アスリートケアサービスで、あなた専用の健康サポートを提供します。
サービス内容
提供内容:
定期的なベースライン測定
スポーツ特性に合わせて臨床家が設計した評価で、筋力・パワー・可動性などの主要指標を継続的に追跡します。臨床家によるチェックイン（約55分）
ご自宅や指定場所での集中ハンズオンセッション、またはオンラインによるコンディショニング調整を行います（移動が不要な場合）。客観的スナップショットと進捗ノート
携帯型測定機器（VALDまたは簡易フィールドテスト）を用い、データを記録。毎回の訪問後にわかりやすい進捗サマリーを提供します。リハビリ・ブループリント（動画付きお持ち帰り用）
3〜6本の短いエクササイズ動画に、実践のための書面ガイド・進捗履歴・目標を明示します。継続サポートと配信体制
臨床家の移動手配、月次の測定サマリー、短いリモートチェックインなどを行い、トレーニング判断をエビデンスベースで支援します。オプション施術（医学的に推奨される場合）
PowerDot（電気刺激デバイス）の設定、ドライニードリング（鍼療法）、その他必要に応じた施術を、カスタム提案に含めます。
これらは提供内容の一例です。
各アスリートパッケージは、お客様の目標・スケジュール・所在地に合わせて個別に見積もり・調整されます。
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シーズンに合わせたサポートスケジュールの一例
ケイデンス（Cadence）とは、評価・訪問セッション・リモートチェックなどの臨床サポート時間を、あなたのトレーニング期に合わせてどのように配分するかを示すものです。
ここで紹介するのは、実際のトレーニング月においてどのように臨床サポートが組み込まれるかをイメージしていただくための一例です。すべてのパッケージは個別にお見積もりいたします。
ケイデンスとは
短期チェックとベースライン評価：主要指標を追跡するための短いベースライン測定（55分）
チューンアップ：不足の改善、負荷管理、またはハンズオン施術を目的とした集中55分のオンサイト訪問
リモートタッチポイント：訪問間に行うビデオチェックインと測定サマリーで、トレーニングの方向性を調整
スケジュール例（下に完全版サンプルあり）
メンテナンス期のリズム：オンサイト・チューンアップ1回＋スナップショット1回
→ 月合計3〜4時間程度ピーク期のリズム：オンサイト・チューンアップ2回＋スナップショット2回
→ 月合計6〜8時間程度
以下はあくまで一例です。
実際には、お客様の目標・所在地・シーズンに合わせて、オーダーメイドのスケジュールをご提案します。
各アスリートのパッケージは完全にカスタム設計されます。
（例：月あたり4時間のサポートが最適な方もいれば、10時間必要な方もいます。）
サポートの時間・頻度・対面とオンラインのバランスを最適化し、あなたに合わせたプランを構築します。
サンプル月間スケジュール例
以下のスケジュールは一例です。すべてのプランは個別にお見積もり・調整いたします。
メンテナンス月（安定期トレーニング）
所要時間の目安：合計4時間
オンサイト訪問：1回（55分のチューンアップセッションをお客様の指定場所で実施）
測定頻度：月初に1回、55分のベースライン測定を実施
自宅プログラム：3本の「リハビリ・ブループリント」動画を提供し、自宅で実践できる計画を提示
目的：測定結果を可視化し、初期段階の小さな不調を早めに修正することで、トレーニングを中断せずに継続できるようにします。
ハードトレーニング期（シーズン中）
所要時間の目安：合計8時間
オンサイト訪問：55分のチューンアップを2回実施（2週間ごと）
測定頻度：月初と月末に1回ずつ、計2回のベースライン測定
自宅プログラム：4〜6種類の重点ドリルと、短時間のデイリー活性化ルーティン
目的：接触頻度を増やすことで、負荷の蓄積を早期に把握し、トレーニング中の負荷管理を的確に行うため。
試合前調整期（プレイベント）
所要時間の目安：合計6時間（2〜3週間に集中して実施）
オンサイト訪問：2回（リカバリー、筋膜リリース、可動性向上のための集中的セッション）
測定頻度：1回（左右バランスと試合への準備度にフォーカスしたターゲット測定）
自宅プログラム：試合前の短い活性化エクササイズと回復ルーティン、ウォームアップ動画付き
目的：試合への仕上がりを最適化し、直前のトラブルを防ぎ、ベストコンディションを維持するため
あなたのシーズンに合わせたサンプルプランを見てみませんか？
実践事例｜個別評価に基づくオーダーメイドケア
定期的な測定と短時間のチューンアップにより、ジムでのトレーニング効果を確認し、 炎症の再発を防ぎ、シーズンをケガなく終えることができました。
24歳／個人競技アスリート:
担当コーチがパフォーマンスの基礎測定を行っておらず、
自分の成長が見えずに不満を感じていました。
私たちは、その競技に適したベースライン測定を共同で設計し、
週ごとのトレーニング方針を導くための客観的な測定データを活用しました。
また、短いエクササイズ動画とターゲット刺激セッションを提供。
その結果シーズンを通してトレーニングの停滞を避け、 より自信を持って競技に臨むことができました。
初期評価をもとに合意したサポートプラン
月次ベースライン測定：アスリートが重視する筋力・パワー・動作指標を追跡。
月1回の55分セッション：ハンズオン施術、 活性化トレーニング、またはリカバリーストラテジーを実施。
継続的なリハビリ・ブループリント：3〜6本の短い動画ドリルを随時更新し、 アスリートが正確に指定されたドリルを実践できるようサポート。
データ共有：アスリート本人が希望する場合のみ、コーチとデータを共有。
実践内容とスケジュール
ベースライン測定：可動域測定機器、筋力計、簡易動作スクリーニングを用い、毎月客観的な評価を実施（各測定55分）。
チューンアップ訪問：その月に最も重要な課題に集中し、PowerDot（電気刺激デバイス）を使った活性化、可動性・負荷管理、またはフォーム調整などを55分間行い、動画で記録して自宅練習用に提供。
訪問間のトレーニング：アスリートは週3〜4回、リハビリ・ブループリントの短い動画（2〜3本）を使用して練習を継続。
データレビュー：各ベースライン測定後、前月との変化と明確な推奨内容（維持・強化・負荷軽減）をまとめた1ページのレポートを送付。
測定した内容とその重要性
筋力の左右バランスと片脚でのパワーを測定し、初期段階のアンバランスを早期に発見。
競技特有の動作の質を評価し、ケガのリスクを軽減。
回復指標と主観的負荷感を追跡し、トレーニングの蓄積がオーバートレーニングに変わるのを防止。
これらの測定によって、「データの中の信号」を見極め、競技パフォーマンスに大きな変化が現れる前から、
トレーニングが確実に良い方向へ積み重なっていることを確認できました。
アスリートが得た成果
見た目の変化はゆるやかでも、ジムトレーニングと競技練習が良い相乗効果を生んでいることを客観的に確認。
ハードトレーニング期でも、小さな不調を早期に発見できたことで予期せぬ不調が減少。
データと動画によって迷いが減り、トレーニング内容を自信を持って選択できるようになった。
以前なら欠場していたかもしれない試合日を含め、シーズンを通して一度も試合を欠場しなかった。
このアプローチが効果的だった理由
定期的なベースライン測定により、 曖昧な感覚を明確な数値に変換。判断をデータに基づいて行えるようになりました。
月1回のチューンアップによって、 小さな不調を大きな問題に発展する前に防止し、短時間で効果的な介入が可能になりました。
個別設計の測定と動画プログラムにより、 汎用的なプランではなく、自分専用のわかりやすい計画として取り組めました。
あなたのためのベースライン測定
多くのアスリートは、一貫したベースライン測定を受けていないか、
あるいはコーチの都合で作られた「誰にでも当てはまる」測定だけを受けています。
しかしそれでは、アスリート本人に本当に重要な部分が見えず、成長を正確に追跡・活用することができません。
私たちのアプローチ:
あなたと一緒に、本当に知りたい項目（筋力バランス、パワー、ジャンプ動作、動作の質、競技特有の課題など）を測定できるベースラインを共同で設計します。
ベースライン測定は継続的（エバーグリーン）：一定の間隔ごと、または主要なトレーニング期間後に繰り返し実施し、進歩を意味のあるデータとして活用します。
わかりやすく役立つデータを提供：明確でシンプルなスナップショットと基準値を提示し、トレーニングや休養の判断に活かせます。
このサービスは、あなた自身がデータをコントロールし、
本当にパフォーマンス向上に役立つことを自由に検証できる環境を提供します。
あなた専用プランを支えるツール
私たちは、あなたの目標と共同設計したベースライン測定に基づき、客観的な評価と日常的に使えるシンプルなツールを選定します。
これにより、より安全で効率的なトレーニングを実現します。
主な使用ツール
ホテルカード — あなた専用に撮影・更新されるプライベートなエクササイズ動画
VALD と携帯型ダイナモメーター — 筋力とパワーを客観的に測定し、長期的に追跡可能
PowerDot NMES — 集中的な電気刺激で、筋肉の活性化やハードセッション後の回復を促進
その他のオプションードライニードリング（鍼療法）、オンサイト測定、可動性ツール、出張用ツールキットなどを目的に応じて選択
VALDの実践例 — サンプルケース
VALD Dynamoは、筋力と可動域（ROM）を客観的に測定し、シーズンを通してトレーニングの方向性を調整するためのデータを提供します。
アスリートプロフィール：
3,000mのレースペースが不明な理由で低下していた中距離ランナー。ベースライン測定結果：
VALDテストにより、股関節伸展で左右差12％、股関節屈曲の可動域（ROM）で左側が右側より6°少ないことが判明。臨床的判断：
可動性向上ドリルと片脚の筋力トレーニングを重点的に実施。
ジムでの負荷配分を見直して左右差を軽減し、週1回55分のオンサイトセッションでハンズオン修正を追加。結果（4週間後）：
股関節の可動域は左右差2°以内まで回復し、バランス差も6％未満に改善。
トレーニング負荷を安全に増やし、アスリートは「レース感覚が戻った」と報告。
VALDのスナップショットは、定期的なベースライン測定の中に組み込み、
筋力と可動域の両方を可視化して、感覚ではなくデータに基づいた判断をサポートします。
オーダーメイドのアスリートプランを依頼する
シーズンとスケジュールに合わせて設計されたオーダーメイドプラン
すべてのアスリートパッケージは、あなたのシーズン計画・移動スケジュール・トレーニング目標に合わせて完全にカスタム見積もりを行います。
一律の「ワンサイズプラン」ではなく、必要な時間・テスト・サポート内容を最適化してご提案します。
Step 1 希望の内容と場所をお知らせください
簡単なお問い合わせフォームの送信、または20〜30分のディスカバリーコールを通じて、
あなたの目標、トレーニングスケジュール、移動予定を詳しくお伺いします。
Step 2 24〜48時間以内に明確な見積もりをお届けします
見積もりには以下が含まれます：
一括料金（オールイン見積）
担当クリニシャンの拘束時間
ベースライン測定の頻度
移動や宿泊などのロジスティクス
必要な機材
推奨されるセッション間隔（リズム／頻度）
Step 3 デポジット入金後、ブループリントとスケジュールをご提示
「アスリート・ブループリント（Athlete Blueprint）」を作成し、
ベースラインテスト内容、訪問の頻度、持参するキット、暫定スケジュールをまとめた詳細プランをお渡しします。
Step 4 実施・フィードバック・継続的なレポート
クリニシャンがあなたのもとに訪問し、予定されたベースラインテストを実施します。
各訪問後には撮影済みのリハビリ・ブループリントを提供し、
毎月の測定結果と推奨アクションをまとめたレポートをお送りします。
運用に関するご案内
リードタイム（予約までの目安）：
ローカルエリアでの予約は2〜3週間前、州内または国内移動を伴う場合は4〜8週間前が目安です。移動費用：
すべての移動関連費用はカスタム見積もりに含まれます。
予約時にアクセス情報と会場詳細をご提供ください。日程変更：
最大72時間前までのスケジュール変更が可能です。
それ以降の変更には追加の移動費が発生する場合があります。プライバシー：
測定データやリハビリ・ブループリントは完全に非公開で、
Summit Performanceとクライアント間のみで共有されます。
私たちは標準価格表を公開していません。
すべてのパッケージは完全オーダーメイドです。まずは1ヶ月間のトライアルから始め、トレーニングのリズムや成果を確認した上で、
長期契約をご検討いただけます。
すべてのお見積もりには、明確な書面での提案書と、キャンセル・調整条件が記載されています。
よくあるご質問（アスリートの皆さまから）
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A. 毎月のサポート時間内で、訪問セッション・評価・調整を行います。スケジュールは事前にご相談のうえ柔軟に対応します。
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A: はい。ポータブル測定機器と出張用キットを持参して、現地でのベースライン測定を行います。トレーニングや試合のスケジュールに合わせて時間を調整します。
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A: ご相談のうえで決めます。多くのアスリートは、シーズン前にベースライン測定を行い、主要なトレーニングブロックの後や重要な試合前に定期的なスナップショット（再測定）を行うことを好みます。
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A: あなたから共有の希望があった場合のみです。必要に応じて、あなたの同意のもとでコーチとデータを共有し、連携を取ります。
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A: プランは柔軟に対応可能です。事前にご連絡いただければ、時間の再配分や調整が可能で、その内容は月次サマリーに記録されます。
ご不明な点がありますか？アスリートプランについてはお気軽にお問い合わせください。→ Contact us